Los sentimientos

¡Cuánto nos influye a veces las respuestas emocionales que recibimos de los demás!. Nos enfrentamos a la desaprobación, a mensajes rígidos que nos condicionan de tal modo que tendemos a ponernos una coraza que nos ayuda a reprimir nuestros sentimientos, a separarnos de ellos y nos ignoramos a nosotros mismos. !Cuánto dolor e insatisfacción nos crea esa coraza!

¡Es tan importante reaprender acerca de los sentimientos y conectar con ellos! Van a definir no solo cómo me comporto sino también cómo van a ser mis relaciones interpersonales.
Recuperemos pues la escucha de nuestros sentimientos , será la mejor manera de recordarnos que somos valiosos y que somos dueños de nosotros.

(Cristina)