lunes, 21 de septiembre de 2009

Simplemente actitud






Actitud para vivir, para sanar, para adaptarse, para reír...

jueves, 17 de septiembre de 2009

Sobre libros.

Tengo una noticia buena y una mala. No se en que orden las preferís, pero a la mala no le voy a dar mucho bombo, simplemente deciros, que me informan de que Jorge Bucay ha "admitido" un plagio por su parte, de nada menos que 60 páginas, aquí os dejo los enlaces para que leais vosotros mismos.


Sin más, paso a daros la buena noticia. Rosetta Forner a sacado un nuevo libro que está a la venta desde el pasado 09/09/09 se llama "Déjate de cuentos" y promete.


La sinopsis del libro es la siguiente:

Aplícate el cuento: tú escondes la clave de tu felicidad. La popular autora y coacher Rosetta Forner nos propone una lectura distinta y apasionante de trece cuentos de hadas. Su tesis es que estos relatos esconden una sabiduría interior que nos ayuda a crecer como almas y personas. Forner cree en la reencarnación y en el poder del bien que todo ser esconde dentro de sí. Los cuentos son pequeñas lecciones de vida que deberíamos tomar seriamente. La autora invita así a sus lectores, en especial a las mujeres, a deshacerse de prejuicios y de normas y a ser ellas mismas, libres de todo con- dicionamiento. Se trata de una obra sencilla que fluye a la perfección por su formato de relatos-explicación.

Pinchando aquí puedes acceder a nuestra biblioteca y leer más información sobre este libro, que seguro que no te deja indiferente, no podemos ofrecerte parte del libro, pero por supuesto, te lo recomendamos.




sábado, 12 de septiembre de 2009

Cerrar etapas.


Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida.

Si insistes en permanecer en ella, más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto.

Cerrando círculos, cerrando puertas, o cerrando capítulos. Llámalo como quieras, lo importante es poder cerrarlos, dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.

¿Terminaste tu trabajo?
¿Se acabó una relación?
¿Ya no vivirás más en esa casa?
¿Debes irte de viaje?
¿Una amistad se acabó?

Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente "recordando" los porqués en rebobinar la cinta y tratar de entender, por qué sucedió tal o cual hecho.

El Desgaste va a ser infito, porque en la vida, tu, yo, un amigo, tus hijos, tus hermanos, todos y todas estamos abocados, a ir cerrando capítulos, a pasar la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.

No podemos estar en el presente, añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos por qué. Lo que sucedió sucedió, hay que soltar, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos, con quien no quiere estar vinculado con nosotros.

No. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir! Por eso a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, documentos por tirar, libros por vender o regalar. Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.

Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que pasar la hoja, hay que vivir con sólo lo que tenemos en el presente. El pasado ya pasó.

No esperes que te devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quien eres, abandona el resentimiento, el pensar y pensar lo mismo, lo único que consigues es dañarte mentalmente, envenenarte, amargarte. La vida es para ir adelante, nunca para atrás porque si andas por la vida dejando "puertas abiertas", por si acaso, nunca podrás desprenderte y vivir el hoy con satisfacción. Noviazgos o amistades que no clausuran, posibilidades de "regresar"(¿a qué?), necesidad de aclaraciones, palabras que no se dijeron, silencios que lo invadieron. ¡Si puedes afrontarlos ya y ahora, házlo!, si no, déjalo estar, cierra capítulos. Di para ti mismo que no, que no vuelves.

Pero no por orgullo ni soberbia, si no porque no encajan allí, en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en ese escritorio, en ese oficio. Ya no eres el mismo que se fue, hace dos días, hace tres meses, hace un año, por lo tanto no hay nada a que volver. Cierra la puerta, pasa la hoja, cierra el círculo. Ni tu serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático.

ES SALUD MENTAL, amor por ti mismo desprender lo que ya no está en tu vida. Recuerda que nada ni nadie es imprescindible. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo, nada es vital para vivir porqué cuando "llegaste" sin ese adhesivo, por lo tanto es "costumbre" vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy te duele dejar ir. Es un proceso aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque te repito: ¡Nada ni nadie nos es imprescindible! Sólo es costumbre, apego y necesidad.

Pero... cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacude suelta. Hay tantas palabras, para significar salud mental, y cualquiera que sea la que es escojas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.

¡ESO ES LA VIDA!

Paulo Coelho.



domingo, 6 de septiembre de 2009

Estamos en construción


Como veis y como algunos ya habéis podido observar, estamos en construción, durante este verano el ritmo de entradas y demás de APRENDIENDO A VIVIR a sido bastante más lento, además de ser el ritmo normal del verano, es porque estoy bastante solita para todo esto, las entradas que me mandáis han bajado en porcentaje, yo ahora estoy trabajando, mi hijo ha entrado en la etapa de los dos años, que es algo movida y bueno las cosa han salido así, no obstante, haciendo este cambio de look que le estoy haciendo ha este mi, vuestro, nuestro blog, me he dado cuenta, de que con el fin que tiene, no viene nunca nada mal, releer sus entradas cuando hace tiempo que ya se leyeron, pues muchas de ellas, entrañan bastante sabiduría y nos pueden ayudar en nuestra vida.

Quiero aprovechar el verano, para daros las gracias todos, a pesar de que el ritmo de este blog ha sido así de lento ya lleva más de 3500 visitas, cuando lo empecé no esperaba que entrara gente desde India por ejemplo, Marruecos, Sudáfrica, Afganistan, Kazagistan, y demás países de habla no hispana y que no se caracterizan por recibir emigrantes de nuestra lengua. Lo sorprendente no es que entren si no que lo sigáis haciendo. Gracias.

Gracias también a todos los que entráis desde España, México, Bolivia, Colombia, Argentina, Perú, Venezuela, Chile, Estados Unidos, Ecuador, El Salvador, Brasil, Canadá, Turquía, Grecia, etc, etc....

Gracias a todos los que colaboráis con vuestras publicaciones, con los que me habéis confiado parte de vuestras vidas, problemas y alegrías vía mail, comentarios y demás.

Deciros que aquí sigo y seguiré, lenta pero segura, sin prisa pero sin pausa, gracias mil.